Hey everyone, it’s Brad, welcome to my recipe page. Today, I’m gonna show you how to make a distinctive dish, hamburguesas de lentejas, arroz y avena. One of my favorites. For mine, I will make it a little bit tasty. This will be really delicious.
Además se pueden preparar de diferentes formas, así que cada día es una nueva oportunidad para disfrutar de su sabor en una presentación innovadora. Una de estas son las hamburguesas de lentejas y avena, son muy fáciles de preparar y para los niños son magníficas. Dos cucharadas de avena en copos.
Hamburguesas de Lentejas, Arroz y Avena is one of the most well liked of recent trending foods in the world. It is easy, it is fast, it tastes delicious. It is appreciated by millions every day. They’re fine and they look wonderful. Hamburguesas de Lentejas, Arroz y Avena is something that I have loved my entire life.
To begin with this particular recipe, we must prepare a few components. You can have hamburguesas de lentejas, arroz y avena using 6 ingredients and 8 steps. Here is how you cook it.
The ingredients needed to make Hamburguesas de Lentejas, Arroz y Avena:
- Prepare Lentejas
- Take arroz cocido
- Get Avena ultrafina
- Prepare cebolla
- Make ready ajo
- Prepare Sal, pimienta
Ajo picado Saludable Y Rico En un recipiente mezcla lentejas, huevo, avena,cebolla, oregano y ajo, agrega harina hasta que la mezcla quede homogéna y puedas formar las hamburguesas, sazona con sal y pimienta. Procesar el arroz y las lentejas. Mezclar todo en un bol y le agregar los vegetales y ajo asado (puré). Condimentar con comino y pimentón y le agregar perejil picado.
Steps to make Hamburguesas de Lentejas, Arroz y Avena:
- Dejar en remojo para Activar las lentejas de un día al otro.
- Activadas las lentejas llevar a hervirlas hasta que estén bien blandas y hasta un poco pasadas.
- Mientras tanto, rehogamos la cebolla con el ajo hasta que se ponga transparente.
- Hacemos un puré con las lentejas ya listas y agregamos el arroz y la cebolla rehogada
- Salpimentamos a gusto (podes agregar los condimentos que quieras)
- Empezamos a unir con avena ultrafina, hasta que quede una masa manejable.
- Armamos las hamburguesas y cocinamos a fuego lento sin aceite en la plancha o sartén.
- Yo las acompañé con Lechuga y tomate. También puse un poquito de queso por salut encima de las hamburguesas pero solas quedan exquisitas también. LISTO ❤️
Cocinar en sartén con un poco de aceite y agregar queso de. Hamburguesas de lentejas y arroz integral, con Thermomix. Yo las voy a hacer pero a la avena la voy a reemplazar por copos de arroz, porque tengo un hijo celiaco., que creo que va a cumplir la misma función. Una vez que las haga, puedo contarles como salieron Saludos. Lo contenta que estaba la profe de aprovechología la última clase.
So that’s going to wrap this up with this special food hamburguesas de lentejas, arroz y avena recipe. Thanks so much for your time. I am confident you can make this at home. There’s gonna be more interesting food in home recipes coming up. Remember to bookmark this page on your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!
