Hey everyone, it’s Drew, welcome to my recipe page. Today, I’m gonna show you how to make a special dish, tilápia no forno com legumes. One of my favorites. This time, I will make it a little bit unique. This is gonna smell and look delicious.
Tilápia no forno com Legumes is one of the most well liked of current trending foods in the world. It’s enjoyed by millions daily. It is easy, it is quick, it tastes delicious. Tilápia no forno com Legumes is something that I have loved my entire life. They’re nice and they look wonderful.
♥- Não esquece de comentar,compartilhar com os amigos e deixar o seu joínha! -♥ Olá pessoal,hoje a receita é esta tilápia no forno com legumes,vocês. peixe no forno com legumes, - Tilápia no forno com legumes, - Peixe no envelope. Deixe seu comentário para te conhecer! Quer entrar em contato comigo para parceria ou me visitar nas redes sociais?
To get started with this particular recipe, we must prepare a few components. You can cook tilápia no forno com legumes using 10 ingredients and 6 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make Tilápia no forno com Legumes:
- Make ready 4 tilápias médias
- Prepare 1 cenoura
- Get 3 batatas
- Make ready 1 pimento verde
- Make ready 1 pimento vermelho
- Get 1 pimento cor de laranja
- Get 1 cebola
- Make ready q.b. azeite
- Get q.b. sal
- Make ready qb coentros
Lave bem o peixe com o suco do limão. Tempere-o por dentro e por fora com seu tempero preferido. Os legumes no forno ficam deliciosos e atraentes. Servidos sobre pãezinhos aquecidos com um molho de ervas tornam-se incomparáveis.
Steps to make Tilápia no forno com Legumes:
- Preaqueça o forno a 200°C.
- Descasque a cenoura e corte-as em rodelas. Descasque a cebola e corte a ao meio, a seguir, corte em fatias, no formato de meia lua. Pique os coentros finamente. Corte os 3 pimentos em rodelas finas. Descaque as batatas e corte às fatias e depois ao meio.
- Dê uma pré-cozedura às batatas e à cenoura.
- Tempere o peixe com sal, pimenta e ervas e regue com um fio de azeite.
- Coloque camada de legumes espalhados numa assadeira, por cima, coloque o peixe e por cima do peixe, coloque os restantes legumes. Regue tudo com um fio de azeite generoso e tempere com sal a gosto e com os coentros.
- Leve ao forno por aproximadamente 15 a 20 minutos, ou até que fiquem douradas.
Forre uma assadeira com papel alumínio, pincele um pouquinho de manteiga para o peixe não grudar no papel. Deixe o tofu durante uma hora com este tempero para ganhar sabor. Entretanto, coloque os legumes bem picados numa assadeira. Para que estes fiquem cheios de sabor, coloque quatro dentes de alho muito bem picados espalhados em cima dos legumes. Regue com azeite e envolva tudo.
So that’s going to wrap it up for this exceptional food tilápia no forno com legumes recipe. Thank you very much for reading. I am sure you can make this at home. There’s gonna be more interesting food at home recipes coming up. Remember to bookmark this page on your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!
