Hey everyone, I hope you are having an amazing day today. Today, we’re going to make a special dish, courgette assada com batata doce ao forno. It is one of my favorites. This time, I will make it a bit tasty. This is gonna smell and look delicious.
BATATA DOCE SIMPLES ASSADA NO FORNO - Isamara Amancio. Batata Doce Gratinada ao Forno Com Ervas e Azeite. Esta receita de Batata Doce assada no forno combina o doce com o salgado dos temperos utilizados na receita. É uma ótima opção de acompanhamento e também um.
Courgette assada com batata doce ao forno is one of the most favored of current trending foods on earth. It’s simple, it is quick, it tastes yummy. It is appreciated by millions every day. Courgette assada com batata doce ao forno is something that I’ve loved my entire life. They’re nice and they look wonderful.
To begin with this particular recipe, we must first prepare a few components. You can have courgette assada com batata doce ao forno using 13 ingredients and 8 steps. Here is how you cook that.
The ingredients needed to make Courgette assada com batata doce ao forno:
- Prepare 1 courgette (utilizei apenas 1/2 uma vez que cozinhei só pra 1p.)
- Prepare 1/2 peito de frango
- Prepare 1 cenoura
- Get 1/2 cebola
- Get 1 batata-doce
- Prepare a gosto Queijo ralado
- Get 1 c. sopa polpa tomate
- Prepare a gosto Sal
- Prepare a gosto Pimenta
- Take a gosto Alecrim
- Take 1 folha Louro
- Get 1 dente alho
- Get 1 fio de azeite
Sou fã assumida de batata doce, principalmente quando é preparada no forno. Faço imensas vezes cá por casa, quase sempre só para mim pois o resto da família não comunga deste gosto comigo 🙂. É muito fácil de preparar no forno, até se pode fazer uma quantidade maior e depois bem. Esta diferença se dá porque a temperatura do forno acaba desidratando o alimento e com isso as moléculas de amido resistente que possui se quebram facilitando a ação das enzimas pancreáticas e sua digestão. O que resulta no aumento do índice.
Steps to make Courgette assada com batata doce ao forno:
- Lave bem a courgette, uma vez que irá ser consumida com casca.
- Corte a courgette ao meio e retire o seu interior. Reserve.
- Corte a cebola em rodelas finas, refogue com o alho e o louro até ficar dourada e junte a cenoura raspada.
- Depois de bem refogado, junte o frango desfiado e tempere de sal e pimenta a gosto. Por fim junte a polpa de tomate. Deixe apurar sabores, retire do lume e reserve.
- Descasque e corte a batata doce conforme lhe agradar. Tempere a batata com azeite, sal e alecrim a gosto.
- Vamos agora montar o nosso prato para levá-lo ao forno 🙂 recheie a sua courgette com o preparado de frango e polvilhe com o queijo ralado para gratinar.
- De volta da sua courgette distribua a batata-doce e leve ao forno por +/- 20 a 30 minutos, ou ate a batata ficar suficientemente assada.
- Cortei um kiwi em rodelas para acompanhar porque adoro 🙂 acho mesmo que a fruta vai muito bem com pratos de forno!
A batata assada no forno é apenas uma entre tantas maneiras de preparar batatas e está entre as mais saborosas. Veja essas sugestões para fazer Veja como usar a batata inglesa, a batata-doce e a batata-salsa, também chamada de batata-baroa e mandioquinha, que é bem amarelinha, pequena. Descubra como cozinhar Pescada no forno com batata-doce de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária! Corte a romã ao meio, retire-lhe os bagos e deite-os para uma taça. Junte a batata-doce assada ao pirex do peixe, polvilhe com os bagos de romã e com a amêndoa torrada.
So that’s going to wrap it up for this special food courgette assada com batata doce ao forno recipe. Thank you very much for reading. I’m sure you can make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Remember to save this page in your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!
