Hey everyone, I hope you’re having an incredible day today. Today, I’m gonna show you how to prepare a distinctive dish, torta fitfat de atum. It is one of my favorites food recipes. This time, I’m gonna make it a bit tasty. This will be really delicious.
Torta FitFat de Atum is one of the most favored of current trending meals on earth. It’s appreciated by millions every day. It is easy, it’s fast, it tastes delicious. Torta FitFat de Atum is something which I have loved my whole life. They are nice and they look fantastic.
Deliciosa receita de Torta FitFat de Atum. Primeira releitura do velho livro de receitas de minha mãe. Com elementos Fit, que tornam a receita mais saudável sem alterar o sabor, porque acredito que escolhas mais inteligentes podem ser feitas no nosso dia a dia.
To begin with this particular recipe, we have to prepare a few components. You can cook torta fitfat de atum using 14 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.
The ingredients needed to make Torta FitFat de Atum:
- Prepare 6 colheres de sopa farinha de trigo integral (120g)
- Prepare 1 xícara leite desnatado (240 ml)
- Get 1/2 xícara óleo de girassol (120 ml)
- Prepare 1 colher de chá fermento em pó (10g)
- Make ready 1/2 colher de sopa manteiga (6g)
- Make ready 2 ovos
- Get 2 colheres de sopa queijo ralado
- Prepare 1 colher de chá Chia
- Prepare Recheio:
- Make ready 300 gramas atum ralado ou em pedaços
- Take 1 cebola média picada
- Prepare 2 colheres de sopa salsinha picada
- Take 2 colheres de sopa cebolinha picada
- Get A gosto Sal, Pimenta do reino
Esto se debe a que tiene todas las características de un quiché: una base de pasta quebrada con un relleno de huevos y crema de leche. Confira receitas para fazer Torta de atum na Air Fryer também! Receita de Torta de atum de liquidificador. Mi tía Ermelinda (su mamá), no solo nos permitía tener el pelo suelto y enmarañado sino que nos ponía un cassette de Rafaella Carrá para bailar revoleando la cabeza.
Instructions to make Torta FitFat de Atum:
- Para a massa: Bater a farinha de trigo integral, o leite, o óleo, o queijo ralado, o fermento, os ovos e a manteiga no liquidificador.
- Acrescente a chia e misture à mão. Reserve.
- Faça um refogado com a cebola e em seguida os demais ingredientes do recheio. Junte a massa ao refogado e coloque para assar em uma refratária em forno pré-aquecido por 35 minutos. Não é necessário untar. Pode ser servida quente ou fria.
- Servir com maionese e um toque de limão é uma dica Fat deliciosa!
- Substituir meia porção da farinha de trigo integral por farinha de Chia é a dica Fit!
De esta forma yo accedía a comerme un huevo pasado por agua, algo que jamás hubiera probado en mi casa.. Torta de atum fácil: daquelas receitas "quebra-galho", para quando você recebe uma visita de última hora, ou quando tem preguiça de ficar horas na cozinha. Torta de atum com tomate: uma receita para quem gosta de praticidade. A torta é uma refeição completa, especialmente quando acompanhada de uma saladinha, e fica pronta em apenas alguns minutos. Aprenda fazer essa receita de torta de atum simples de liquidificador que é uma torta deliciosa para comer a tarde ou no café da manhã.
So that’s going to wrap it up for this exceptional food torta fitfat de atum recipe. Thank you very much for reading. I’m confident you can make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Don’t forget to bookmark this page in your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!
