Hello everybody, I hope you are having an incredible day today. Today, I’m gonna show you how to make a distinctive dish, arepas de okara (soya). One of my favorites food recipes. For mine, I am going to make it a bit unique. This will be really delicious.
Arepas de Okara (Soya) is one of the most popular of recent trending meals in the world. It is appreciated by millions daily. It’s simple, it is fast, it tastes yummy. Arepas de Okara (Soya) is something which I have loved my entire life. They are nice and they look fantastic.
Arepas de Okara (Soya) soya (bagazo de soya) lo que queda de la leche de soya, avena en ojuelas, semillas de linaza, harina de maíz 🌽, semillas de Chía, Sal, Ghee o mantequilla Rie. Como el ingrediente Okara no es muy húmedo. Arepas de Okara (Soya) soya (bagazo de soya) lo que queda de la leche de soya, avena en ojuelas, semillas de linaza, harina de maíz 🌽, semillas de Chía, Sal, Ghee o mantequilla Keilyn Diaz.
To begin with this recipe, we must first prepare a few components. You can have arepas de okara (soya) using 7 ingredients and 5 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make Arepas de Okara (Soya):
- Get 200 gr soya (bagazo de soya) lo que queda de la leche de soya
- Take 1 taza avena en ojuelas
- Get 2 cucharas semillas de linaza
- Make ready 1 taza harina de maíz 🌽
- Make ready 2 cucharadas semillas de Chía
- Take al gusto Sal
- Take 1 cucharada Ghee o mantequilla
Como hacer arepas de soya Julio Parra.. Como Preparar Croquetas de Soya Texturizada- Soja- Vegetariano -Hogar Tv por Juan Gonzalo Angel. La Okara, si no la conoces o nunca has escuchado hablar de ella, es el remanente que se obtiene de la preparación de la leche de soja. Si preparas leche de soja o soya en casa ese residuo que queda al final no lo tires ya que con el se pueden preparar muchas ricas recetas como este pan que te propongo el día de hoy.
Instructions to make Arepas de Okara (Soya):
- Agregar a la Okara la harina de maíz 🌽 y mezclar
- A la masa agregar la avena, la linaza y la Chía
- Mezclar todo, agregar la sal al gusto y la mantequilla. Se debe amasar bien la mezcla.
- Hacer las bolitas para aplastar y hacer las arepitas
- En una plancha o sartén caliente sin aceite colocar las arepas y asar
La okara es el residuo que queda una vez que se cuela la leche de soja (casera). Hay muchas recetas en las que se le puede dar uso para evitar tirarlo. (La primera vez, hice unas galletas que quedaron horribles. Prepara éste Delicioso pan casero de okara de soja. Es una receta fácil de preparar. Procéder de même jusqu'à épuisement de la pâte et réserver les crêpes.
So that’s going to wrap it up with this special food arepas de okara (soya) recipe. Thanks so much for reading. I’m confident you will make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Don’t forget to save this page on your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!
