Hello everybody, I hope you are having an incredible day today. Today, we’re going to prepare a special dish, galletas de avena (dieta). It is one of my favorites food recipes. For mine, I will make it a bit unique. This will be really delicious.
Galletas de avena (dieta) is one of the most well liked of current trending meals on earth. It is enjoyed by millions every day. It is simple, it’s fast, it tastes delicious. Galletas de avena (dieta) is something that I have loved my whole life. They’re nice and they look fantastic.
Así que, puedes estar tranquila, y ahora solo piensa en los beneficios que te aportan unas buenas galletas de avena caseras. Como incluir las galletas de avena en tu dieta La dieta de la avena para perder peso. Una de las recetas que más se ha difundido es la dieta de la avena para bajar de peso.
To begin with this recipe, we have to prepare a few ingredients. You can have galletas de avena (dieta) using 6 ingredients and 6 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make Galletas de avena (dieta):
- Take 100 gramos copos de avena
- Take 150 gramos fructosa
- Take Canela (Al gusto)
- Make ready 70 gramos harina
- Prepare Salvado de avena (Al gusto)
- Take 2 huevos
Por este motivo, a lo largo de este artículo vamos a ofrecerte recetas para hacer galletas de avena. No solo están deliciosas, sino que te ayudarán a cuidar tu línea, a sentirte cargado de energía y a evitar otro tipo de productos que no son nada recomendables para nuestro cuerpo. La receta de galletas de avena light es ideal para aquellos que disfrutan de los cereales y, además, están haciendo una dieta o simplemente tratan de cuidarse un poco con los alimentos. Las galletas de avena de por sí son saludables, pero en esta receta no vamos a usar azúcar, manteca ni aceite y las vamos a hacer con bananas o plátanos.
Steps to make Galletas de avena (dieta):
- En un bol , se hecha la harina,la canela,el salvado,el huevo, (chía),y la avena
- Se revuelve la mezcla hasta que quede una pasta
- Precalentamos el horno a 180ºC
- Colocamos la masa en una bandeja de horno o papel de horno a nuestro gusto
- Dejamos las galletas en el horno 10minutos
- Las sacamos del horno y directamente al plato
Estas son unas galletas de avena básicas, podéis añadirle pasas, frutos secos, pepitas de chocolate, arándanos deshidratados, manzana…lo que más os guste. Estas galletas de avena son perfectas para que vuestros peques se las lleven estos días, a la piscina o a la playa, ideales para que recuperen su energía junto a un gran vaso de leche. Me temo que tendremos que tomarlas también. La receta de galletas de avena light es ideal para aquellos que disfrutan de los cereales y, además, están haciendo una dieta o simplemente tratan de cuidarse un poco con los alimentos. Las galletas de avena de por sí son saludables, pero en esta receta no vamos a usar azúcar, manteca ni aceite y las vamos a hacer con bananas o plátanos.
So that is going to wrap it up for this special food galletas de avena (dieta) recipe. Thank you very much for your time. I am sure you can make this at home. There’s gonna be more interesting food at home recipes coming up. Don’t forget to save this page on your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!
