Hey everyone, it is Louise, welcome to our recipe site. Today, I will show you a way to prepare a special dish, migas de espinafres com feijão frade. It is one of my favorites food recipes. This time, I’m gonna make it a bit unique. This is gonna smell and look delicious.
Adicione ao refogado o feijão-frade, os espinafres picados e a broa de milho em pedaços e envolva bem. Tempere com flor de sal e pimenta e junte água suficiente para adquirir uma consistência homogénea. Mexa o preparado na panela de modo a moldar as migas em formato de rolo.
Migas de espinafres com feijão frade is one of the most favored of recent trending meals on earth. It is easy, it’s quick, it tastes delicious. It is appreciated by millions every day. Migas de espinafres com feijão frade is something that I’ve loved my whole life. They are fine and they look fantastic.
To begin with this recipe, we must prepare a few ingredients. You can have migas de espinafres com feijão frade using 6 ingredients and 2 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make Migas de espinafres com feijão frade:
- Take q.b sal
- Take 300 g espinafres frescos
- Take 100 gr feijão frade cozido
- Make ready q.b broa de milho esfarelada
- Prepare 3 dentes alho laminados
- Prepare 2 colheres (sopa) azeite
Mexa o preparado na panela de modo a moldar as migas em formato de rolo. Adicione na panela o feijão-frade, o espinafre picado e a broa de milho e envolva bem. Tempere com pimenta e sal e junte água. Mexa o preparado na panela de modo a moldar as migas.
Instructions to make Migas de espinafres com feijão frade:
- Em primeiro lugar numa frigideira coloque o azeite com o alho laminado e leve ao lume médio até o alho ficar dourado. Em seguida junte os espinafres aos poucos até que diminuam.
- Depois adicione o feijão frade (já cozido) e logo de seguida a broa esfarelada ao seu gosto. Misture bem e mexa até que a broa e o feijão, fiquem bem envolvidos com o preparado anterior. Por fim tempere com um sal e sirva de imediato.
Bacalhau confitado com migas de feijão-frade e nabiça (ou espinafres) Bacalhau confitado em cama de grelos e puré de grão; Bacalhau espiritual; Bacalhau no forno com pimentos assados; Baklava; Beringelas gratinadas à italiana; Bobó de Camarão; Bochechas de Porco Preto Confitadas; Bochechas de porco preto em vinho tinto I Migas de espinafres Um acompanhamento simples, mas delicioso.. Também gosto muito das migas feitas com feijão frade. E as migas são optimas para acompanhar o que quer que seja. Ou até para se comerem sozinhas. Coloque numa panela um fio de azeite e refogue os alhos picados e a cebola até alourar.
So that’s going to wrap this up for this exceptional food migas de espinafres com feijão frade recipe. Thank you very much for your time. I am confident that you will make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Don’t forget to save this page in your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!
