Hey everyone, I hope you are having an incredible day today. Today, we’re going to make a special dish, melanzane gustose light. It is one of my favorites food recipes. For mine, I am going to make it a little bit unique. This is gonna smell and look delicious.
Melanzane gustose light is one of the most favored of current trending meals on earth. It is simple, it is quick, it tastes delicious. It is appreciated by millions daily. They are fine and they look wonderful. Melanzane gustose light is something which I have loved my entire life.
Frittata al forno filante con patate melanzane cipolle prosciutto cotto e formaggio Le melanzane a funghetto sono un contorto campano classico e gustoso a base di melanzane fritte e pomodori ramati, ottime anche per condire la pasta. Bruschette di melanzana ricetta facile e leggera per un secondo che piace a tutti!
To begin with this recipe, we have to prepare a few ingredients. You can cook melanzane gustose light using 8 ingredients and 9 steps. Here is how you cook that.
The ingredients needed to make Melanzane gustose light:
- Get 1 melanzana
- Take 1 mozzarella da 150 gr
- Get 10 pomodorini ciliegino
- Take Olio evo
- Take Mezzo bicchiere di vino bianco
- Make ready Sale e pepe
- Get Aglio
- Make ready 4 foglioline di menta fresca per decorazione
Le melanzane ripiene light sono la classica cena che riuscirà a soddisfare il vostro appetito senza appesantirvi. Si tratta infatti di una ricetta essenzialmente a base di vegetali e condita con olio extra. Potete rendere la parmigiana di melanzane ancora più light sostituendo il latte scremato con acqua: otterrete una besciamella altrettanto cremosa e saporita, ma decisamente più leggera. Il contorno light di melanzane e zucchine è un contorno dietetico gustoso che preparo spesso nella stagione estiva quando trovo che melanzane e zucchine più saporite e più dolci.
Instructions to make Melanzane gustose light:
- Sbucciare le melanzane e tagliarle a metà
- Scavarle con un coltello in modo da creare una coppetta e recuperare la polpa
- Tagliare la polpa a cubetti e rosolare in padella con un filo d'olio e aglio sminuzzato, privato dell'anima verde.
- Sfumare con vino bianco, salare e pepare. Cuocere per 10 minuti fino a che risulterà appassito e far raffreddare
- Tagliare la mozzarella a cubetti e unirla al composto
- Salare il fondo delle melanzane e adagiarci un pomodorino tagliato a metà, riempire con il composto e aggiungere in superficie altri pomodorini sempre a metà e salare
- Sul fondo della teglia mettere un filo d'olio con alcuni pomodorini a metà e adagiare le melanzane
- Infornare a 180° per circa 45/60 minuti fino a che sarà formata la crosta
- Impattare con un paio di foglioline di menta e con il fondo di pomodorini. Buonissime anche fredde!!
Valori nutrizionali e Commento Salutistico sulla ricetta. Le Melanzane alla Parmigiana Light - Non fritte, sono un secondo piatto con contorno moderatamente energetico e idoneo all'alimentazione ipocalorica. Una gustosa ricetta che piacerà a tutti! Scarica subito la foto Gustose Grigliate Melanzane E Zucchine Roquefort. Continua la ricerca nella raccolta di iStock di immagini stock royalty-free con foto di Alimentazione sana pronte per.
So that is going to wrap this up for this special food melanzane gustose light recipe. Thanks so much for reading. I’m confident you can make this at home. There is gonna be more interesting food in home recipes coming up. Don’t forget to save this page in your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!
