Hey everyone, I hope you’re having an amazing day today. Today, I will show you a way to make a distinctive dish, melanzane gustose light. It is one of my favorites food recipes. This time, I’m gonna make it a little bit unique. This will be really delicious.
Frittata al forno filante con patate melanzane cipolle prosciutto cotto e formaggio Le melanzane a funghetto sono un contorto campano classico e gustoso a base di melanzane fritte e pomodori ramati, ottime anche per condire la pasta. Bruschette di melanzana ricetta facile e leggera per un secondo che piace a tutti!
Melanzane gustose light is one of the most well liked of current trending meals in the world. It’s simple, it’s quick, it tastes yummy. It is appreciated by millions daily. They are nice and they look fantastic. Melanzane gustose light is something that I have loved my whole life.
To get started with this recipe, we must prepare a few components. You can have melanzane gustose light using 8 ingredients and 9 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make Melanzane gustose light:
- Prepare 1 melanzana
- Take 1 mozzarella da 150 gr
- Take 10 pomodorini ciliegino
- Make ready Olio evo
- Make ready Mezzo bicchiere di vino bianco
- Take Sale e pepe
- Take Aglio
- Get 4 foglioline di menta fresca per decorazione
Le melanzane ripiene light sono la classica cena che riuscirà a soddisfare il vostro appetito senza appesantirvi. Si tratta infatti di una ricetta essenzialmente a base di vegetali e condita con olio extra. Potete rendere la parmigiana di melanzane ancora più light sostituendo il latte scremato con acqua: otterrete una besciamella altrettanto cremosa e saporita, ma decisamente più leggera. Il contorno light di melanzane e zucchine è un contorno dietetico gustoso che preparo spesso nella stagione estiva quando trovo che melanzane e zucchine più saporite e più dolci.
Steps to make Melanzane gustose light:
- Sbucciare le melanzane e tagliarle a metà
- Scavarle con un coltello in modo da creare una coppetta e recuperare la polpa
- Tagliare la polpa a cubetti e rosolare in padella con un filo d'olio e aglio sminuzzato, privato dell'anima verde.
- Sfumare con vino bianco, salare e pepare. Cuocere per 10 minuti fino a che risulterà appassito e far raffreddare
- Tagliare la mozzarella a cubetti e unirla al composto
- Salare il fondo delle melanzane e adagiarci un pomodorino tagliato a metà, riempire con il composto e aggiungere in superficie altri pomodorini sempre a metà e salare
- Sul fondo della teglia mettere un filo d'olio con alcuni pomodorini a metà e adagiare le melanzane
- Infornare a 180° per circa 45/60 minuti fino a che sarà formata la crosta
- Impattare con un paio di foglioline di menta e con il fondo di pomodorini. Buonissime anche fredde!!
Valori nutrizionali e Commento Salutistico sulla ricetta. Le Melanzane alla Parmigiana Light - Non fritte, sono un secondo piatto con contorno moderatamente energetico e idoneo all'alimentazione ipocalorica. Una gustosa ricetta che piacerà a tutti! Scarica subito la foto Gustose Grigliate Melanzane E Zucchine Roquefort. Continua la ricerca nella raccolta di iStock di immagini stock royalty-free con foto di Alimentazione sana pronte per.
So that’s going to wrap this up with this special food melanzane gustose light recipe. Thank you very much for your time. I’m confident that you will make this at home. There’s gonna be more interesting food at home recipes coming up. Remember to bookmark this page on your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!
