Hello everybody, it is Louise, welcome to our recipe site. Today, I’m gonna show you how to prepare a distinctive dish, bowl de frutas y avena🥣. It is one of my favorites food recipes. This time, I’m gonna make it a bit tasty. This is gonna smell and look delicious.
Este bowl de frutas con avena y semillas de chia germinadas es una opción balanceada y saludable para un desayuno. Recetas de Bowl de avena con frutas, Bowl de fruta y crema y muchas más recetas de bowl de frutas. Al usar nuestros servicios, aceptas nuestra Política de Cookies y nuestros Términos y Condiciones.
Bowl de frutas y avena🥣 is one of the most popular of recent trending meals on earth. It is enjoyed by millions every day. It’s simple, it is fast, it tastes yummy. Bowl de frutas y avena🥣 is something which I have loved my whole life. They’re nice and they look wonderful.
To get started with this recipe, we have to prepare a few components. You can cook bowl de frutas y avena🥣 using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you can achieve that.
The ingredients needed to make Bowl de frutas y avena🥣:
- Make ready 1/2 manzana🍏
- Prepare 1/2 durazno🍑
- Get 1/2 pera🍐
- Take 4 cucharadas avena 🥄
- Get 1 cucharada canela en polvo
- Take 1 chorrito jugo de un limón 🍋
- Prepare semillas (de chía o sésamo)
Te recomendamos: Bowl de avena con canela súper cremoso y reconfortante Grandes y chicos estarán ansiosos por probar este nutritivo, colorido y saludable smoothie bowl de frutas. Un desayuno fácil, personalizable y lleno de sabor. Eres libre de decidir que colocar en el tope, en este caso me decante por fruta fresca pero puedes utilizar o sustituir alguno por, mantequilla de maní, pedacitos de chocolate negro. Hoy toca desayuno rico, saludable y con mucho sabor, con Skyr, granola y mermelada.
Instructions to make Bowl de frutas y avena🥣:
- Cortar todas las frutas en cuadraditos y colocarlas en un bowl, táper o en un plato
- Agregar la avena, la canela en polvo, y las semillas y mezclar bien todo
- Y por un último (es opcional) pero queda riquísimo, un chorrito de jugo de un limón
Hace unos días preparaba esta rica mermelada casera de kiwi y poco antes, la granola que he utilizado para este bowl, de frutos secos (pistacho y avellanas), pipas de girasol, avena, quinoa y semillas de chía, co. Si, además, a este batido de frutas, verduras y/copos de avena, entre otros elementos, le añadimos algún ingrediente sólido, lo convertimos en un bol y lo enriquecemos aún más. Precisamente los smoothie bowls son la inspiración de este bol de avena y fruta, cuya base es la avena caliente. Sobre esa avena puedes poner las frutas que te apetezcan. En esta oportunidad usé fresas y arándanos azules, pero puedes echar mano de bananas o plátanos, mango, kiwi, naranjas, papaya, albaricoques… Desayunos con bowls.
So that is going to wrap this up with this exceptional food bowl de frutas y avena🥣 recipe. Thanks so much for reading. I am sure you will make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Remember to save this page on your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!
